Чи корисний майонез із тунцем та кукурудзою?
Чи корисний тунець із кукурудзою та майонезом?
1 порція майонезу з тунцем та кукурудзою (французькі багети – Darwin's Deli) містить 238 калорій. Макроелементи розподіляються так: 47% вуглеводів, 37% жирів і 16% білків. Це хороше джерело білка (16% від вашої денної норми) .
Скільки калорій у майонезі з тунцем та кукурудзою?
Рецепт сендвіча з тунцем, майонезом і кукурудзою. 1504 кДж/357 ккал . 7,5 г жирів, у тому числі 1,3 г насичених. 44,3 г вуглеводів, у тому числі 4,5 г цукру.
Скільки калорій у салаті з тунцем та майонезом?
Харчова цінність та хімічний склад "Салат з тунця з яйцем та майонезом".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 138.5 ккал | 8.2% |
| Білки | 18.5 г | 24.3% |
| Жири | 7 г | 12.5% |
| Вуглеводи | 0.4 г | 0.2% |
Скільки калорій у салаті з тунцем та кукурудзою?
Харчова цінність страви «Салат з тунцем та кукурудзою» (на 100 грам): Калорії: 104.6 ккал. Білки: 7.7 гр. Жири: 3.6 гр.