Чи можна вилікувати лактозу?

Не лікується. Вторинна лактазна недостатність обумовлена ​​тимчасовими ушкодженнями тонкої кишки, які можуть бути викликані недостатністю харчування, целіакією, запаленням тонкої кишки, гастроентеритом та іншими захворюваннями.

Визначення активності лактази в біоптатах слизової оболонки тонкої кишки – золотий стандарт діагностики ЛН, проте застосування обмежене інвазивністю методу. Повністю вилікувати непереносимість лактози не можна, однак можна впоратися із симптомами.

Лікування зводиться до виключення продуктів, що містять лактозу. Натомість рекомендується вибирати безлактозну їжу або приймати препарати з додаванням ферменту лактази. Для відновлення мікрофлори кишківника призначаються пробіотики, що містять корисні бактерії.

Лікування лактазної недостатності Можливо вживати в їжу безлактозні кисломолочні продукти, а також продукти, в яких знижено кількість лактози (простоквашу, йогурти), тверді сири, олію та сир.

Проходить вона у когось через місяць після народження, у когось довше – через шість-сім місяців, а є діти, які мають лактазна недостатність повністю зникає лише до року.

Лактозна непереносимість, незважаючи на досить неприємну симптоматику, не становить небезпеки для дорослої людини і лікується відмовою від звичайного молока та переходом на безлактозне або низьколактозне.

Що потрібно виключити?

• Молоко та молочні продукти, такі як сир, йогурт, кефір та морозиво;
• Продукти, що містять молочні добавки або молочний цукор, такі як десерти, солодощі та соуси;
• Комерційні продукти, добавки та сухі суміші, особливо напої «на основі молока».

У магазинах можна знайти замінники продуктів із лактозою. Наприклад, соєві сири, вівсяні йогурти, рослинне молоко: мигдальне, кокосове, рисове, горіхове або вівсяне. І всі інші продукти, де є маркування "Без лактози" або "Підходить для веганів".

Лактаза розщеплює лактозу на глюкозу та галактозу, їх організм і засвоює. Активність цього ферменту в організмі визначається роботою гена, який відповідає за його синтез.