Що впливає рівень прогестерону?
Підвищенню прогестерону сприяє прийом таких препаратів як: кломіфен, кортикотропін, кетоконазол, міфепристон, прогестерон та його синтетичні аналоги, тамоксифен, вальпроєва кислота.
Норми прогестерону залежать від віку та статі пацієнта, у жінки – від дня менструального циклу, при вагітності – від терміну.
Які симптоми вказують на нестачу прогестерону?
- Нерегулярні чи важкі менструації
- Проблеми із зачаттям
- Передменструальний синдром (ПМС)
- Занепокоєння, депресія та інші зміни настрою
- Головний біль або мігрені
- Низьке лібідо
- Збільшення ваги та здуття живота
– Жіночий гормон – прогестерон, впливає на менструальний цикл та вагітність. При дисбалансі спостерігається депресивний стан, постійне відчуття голоду (навіть після їди). Продукти, що підвищують рівень прогестерону: жирний сир, сир, молоко, сметана, горіхи, лосось, авокадо, олія.
«Прогестерон сприяє затримці рідини в організмі, підвищує проникність судинної стінки, шкіра стає розтяжною, підвищується виділення шкірного сала та з'являються вугрові висипання. Може з'являтися одутлість обличчя за рахунок затримки рідини.
Найбільш важливі такі: А, Е, B9 та C. Перші два мають безпосереднє відношення до вироблення естрогену, прогестерону та інших жіночих статевих гормонів. Також вони нормалізують оновлення слизових, зростання ендометрію, розвиток та функціонування молочних залоз.
Світлі коричневі виділення можуть бути ознакою низького рівня прогестерону, якщо вони з'являються приблизно за два дні до повноцінних, темно-червоних виділень. Це відбувається тому, що якщо рівень прогестерону починає падати рано, це може призвести до того, що слизова оболонка матки також почне відшаровуватись трохи раніше .