Скільки мг фолієвої кислоти можна пити на день?

Чи можна пити 1 мг фолієвої кислоти на добу?

Поки не виключена перніціозна анемія, призначення фолієвої кислоти у дозах, що перевищують 0,1 мг на добу, не рекомендується (Виняток – вагітність і період лактації).

Що більше 400 мкг чи 1 мг?

1 мг міститься 1000 мкг (мікрограм). 400 мкг дорівнюють 0,4 мг фолієвої кислоти.

Чи можна пити 2 таблетки фолієвої кислоти на день?

В якому дозуванні потрібно приймати фолієву кислоту? Добова доза вітаміну В9 для дорослих — 400 мкг, у деяких випадках вона може бути вищою8. Верхній допустимий рівень – 1000 мкг. Рекомендуємо проконсультуватися з фахівцем.

Скільки міліграм фолієвої кислоти можна за день?

Добова норма вітаміну для дорослих 400 мкг. Для вагітних дозування підвищується до 600 мкг.