У чому полягає особливість варіння бобових
Чому бобові варять без солі?
5. Бобові погано розварюються в кислому й солоному середовищах, тому їх варять без солі, томатного пюре, а для варіння використовують переварену воду. 6. Під час варіння бобових не додають харчову соду, оскільки вона руйнує вітаміни групи В, погіршує їхній колір і смак.
Для чого бобові замочують перед варінням?
По-перше, сушені бобові замочують для того, щоб скоротити час їхнього приготування. По-друге, у процесі вимочування розчиняються речовини, які уповільнюють процес засвоєння бобових організмом людини, що робить їжу більш корисною та легкою. Вважається, що зерна потрібно витримати у воді незалежно від віку та свіжості.
Що додають для покращення смаку при варінні бобових?
Для поліпшення смаку бобових при варінні можна додати коріння петрушки, селери, моркву, нарізані дрібними кубиками, – 3 г на порцію, лавровий лист, запашний перець горошком. Після закінчення варіння їх виймають.
Чому крупи, бобові та макаронні вироби збільшуються за об’ємом під час варіння?
Під час варіння макаронні вироби збільшуються в об'ємі у 2-3 рази за рахунок поглинання води крохмалем, що клейстеризується. Таке збільшення називається привар і становить 150 %.
Під час замочування круп та бобових і на початку варіння їх білки поглинають велику кількість рідини і набухають. При температурі 50-70 °С білки зсідаються, а рідина, яку вони поглинули, спресовується і поглинається крохмалем, який клейстеризується. Завдяки цьому крупи, бобові і макаронні вироби …
Тривалість варіння бобових коливається в таких межах: сочевиці – 40-60 хв., гороху – 1-1,5 год., квасолі – 1,5-2 год. У разі википання рідини при варінні бобових підливають гарячу кип’ячену воду, оскільки холодна вода затримує їх розварюваність і зерна втрачають свою форму.
Під час варіння крупи поглинають велику кількість води в результаті клейстеризації крохмалю. Завдяки цій особливості у них збільшується маса і об’єм (приварок). Кількість рідини, необхідну для варіння каш, визначають за нормою множенням зазначеного в таблиці …