Як називається підйом із підлоги стрибком?

Що таке демі пліє?

Демі-пліє (фр. demi-plié) — напівприсідання, при якому п'яти залишаються притиснутими до підлоги Гран-пліє (фр. grand plié) — глибоке присідання з максимальним згином колінного суглоба, при цьому п'яти злегка відриваються від підлоги

Що таке плесна?

Пле́сно, також плю́сно (лат. metatarsus) — частина стопи, яка розміщена між передплесном та фалангами. Складається з метатарсалій (плеснових кісток), по одній на кожен палець. У розмовному мовленні «плесном» називають зап'ясток.

Що таке дини?

Ди́на (від грец. δύναμις — «сила», «потужність») — одиниця сили в системі СГС. Визначається як сила, що надає тілу з масою 1 г прискорення 1 см/c2. 1 дина = 10−5 Н.

Що таке витинати?

Назва походить від українського слова «витинати», тобто «вирізувати», «вивертати». Перші витинанки з'явились в Китаї та пов'язані з винаходом там паперу. На території України в середині ХІХ століття витинанки стали популярною прикрасою українського житла.

Стант – підтримка, максимально в два рівні з підйомом одного флаєра. Cтант рівня підлоги – база лежить на спині з витягнутими руками. Стант відноситься до …
Демі-пліє (фр. demi-plié) — напівприсідання, при якому п’яти залишаються притиснутими до підлоги · Гран-пліє (фр. grand plié) — глибоке присідання з максимальним …
Sit Up – вправи на прес, підйом з положення лежачи в положення сидячи. Slam Ball – кидок м’яча в підлогу. SN (Snatch) – ривок. Snatch Balance – ривковий баланс.
Приземлення після стрибка на підлогу повинно бути м’яким . Спочатку опускаються пальці, а потім нога переходить на всю ступню в demi plie, п’ …
1. Для початку необхідно прийняти правильну стійку вправи, вона називається упор лежачи. Треба встати на підлогу на прямих руках, руки по ширині один від одного …