Які овочі лікують гастрит?

Який овоч лікує гастрит?

Овочі: картопля, морква, цвітна капуста, броколі – Найкраще у відвареному або запеченому вигляді. Солодкі фрукти та ягоди: банани, яблука (не кислі сорти), груші, полуниця – у запеченому вигляді або у складі киселів та мусів.

Які овочі потрібно їсти під час гастриту?

Продукти, які можна вживати при гастриті

• Квасоля та бобові (як переноситься);
• Яйця, яєчні білки (не смажені);
• Морепродукти, молюски (не смажені);
• Мед;
• Низькокислотні овочі (огірок, біла картопля, гарбуз, морква);
• Низькоцукрові, низькокислотні фрукти (чорниця, полуниця, яблука);

Яка їжа загоює слизову оболонку шлунка?

Дієта для загоєння слизової оболонки шлунка повинна включати:

• Легкозасвоюваний білок (нежирне м'ясо, риба, яйця некруто);
• Слизоутворюючі продукти (льон, киселі, білий рис, каші, що обволікають, пюре);
• Про- та пребіотики (йогурт, кефір, цілісні злаки);
• Продукти, багаті на альгінати (морська капуста, норі).

Які фрукти лікують гастрит?

У перші три – п'ять днів рекомендується харчування фруктами, зокрема яблуками, грушами, виноградом, персиками та динею. Фрукти мають бути соковитими та свіжими. Можна і потрібно пити свіжі фруктові соки. Через кілька днів дозволяється включати до раціону каші, супи-пюре, нежирний сир.