Які вітаміни любить простата?

Основними вітамінами для підтримки функціонування простати є К, А, Е, D, мідь, цинк. Їхній достатній рівень дозволяє уникнути й інших захворювань залози – доброякісної гіперплазії, утворення злоякісних новоутворень.

Одним із найважливіших вітамінів для простати та потенції вважається токоферол. Вітамін Е сприяє уповільненню процесів старіння, оновленню клітин передміхурової залози. Міститься в олії, житньому хлібі, гороху, чорносливі. Вітамін В1 допомагає боротися зі втомою.

овочі – огірки, солодкий болгарський перець, томати, баклажани, кабачки, гарбуз, морква, картопля; каші – вівсяна, пшоняна, гречана, ячна; нежирні сорти м'яса – індичка, курка, кролик, яловичина; яйця.

вести сидячий спосіб життя чи непомірно займатися спортом; неправильно харчуватися; переохолоджуватися та перегріватися; піднімати тяжкості.

Волоські горіхи та мигдаль. Залізо, кальцій, фосфор, цинк та вітаміни С та Е Ви знайдете у волоських горіхах. Всі ці вітаміни необхідні для нормального обміну речовин, у тому числі і в передміхуровій залозі. Мигдаль – відмінне джерело білка та фолієвої кислоти.

Найбільш ефективні антибіотики при аденомі передміхурової залози:

• цефалоспорини;
• фторхінолони;
• макроліди;
• пеніциліни;
• тетрацикліни.

Натуральні добавки, які можуть бути корисними для контролю здоров'я та стану передміхурової залози, включають корінь кропиви, пальму сереноа, бета-ситостерин, піджеум, олія насіння гарбуза та екстракти квіткового пилку (7, 8, 11, 15, 20, 23).

Загальновизнаними травами, які допомагають боротися з аденомою простати – це деревій, календула, хвощі. Всі ці трави можна придбати в аптеці. Для лікування аденоми простати необхідно виготовити відвар із трав.

Інгібітори 5-альфа-редуктази: ці препарати зменшують розмір простати, запобігаючи гормональним змінам, що викликають збільшення простати. Ці лікарські препарати включають фінастерид (Проскар) і дутастерид (Аводарт), і їхня дія може тривати протягом шести місяців.